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L’été s’achève et la rentrée est déjà passée. Chacun oscille entre le souvenir du calme des vacances, et la perspective de l’agitation propre à la reprise. La transition repos – travail reste souvent difficile à négocier.
Comment trouver l’équilibre pour pérenniser les bienfaits des vacances, tout en intégrant une nouvelle donne, celle de la reprise professionnelle ?
La Reikiologie, relaxation méditative par le toucher, est idéale pour avoir un moment à soi et se retrouver, loin de l’agitation extérieure.
Les challenges de la rentrée
Pour la majorité, le challenge principal est de retrouver un rythme répondant aux obligations de la rentrée, sans pour autant balayer les bénéfices des vacances.
Certains souffrent d’anxiété face aux incertitudes de la rentrée… et aux changements à venir annoncés.
Pour les petits et les plus grands, la reprise est synonyme d’angoisse, face à l’inconnu.
D’autres retrouvent les bonnes vieilles habitudes sans effort ! On plonge à fond dans la pression et la bonne humeur des transports, et on contribue largement à semer cette pression autour de soi.
Parfois, le coup de blues s’invite : « ah, mais pourquoi les vacances ont-elles une fin ? Qu’est-ce que je fais ici, au lieu de continuer à prendre du bon temps en Grèce ? » Et la petite larme, mélancolique, de couler doucement sur la joue, en signe de deuil de ces vacances qui ne reviendront plus.
La démarche de la Reikiologie
Le bien-être induit par les séances de Reikiologie permet de se recentrer sur soi, et de ne pas se laisser happer par les sollicitations extérieures. Car chacun possède naturellement cette force intérieure, la fameuse force de l’esprit, qui est la traduction du Reiki Traditionnel, dont la Reikiologie est la forme professionnelle validée à l’international.
Chacun est capable de rester attentif à ses propres besoins et d’y répondre, en prenant soin de soi, et ce, peu importe l’agitation environnante. Évidemment, cette capacité n’a aucune difficulté pour s’exprimer durant l’ambiance des vacances. Mais dès qu’elle cherche à s’exprimer sous des ambiances tendues et effrénées, elle n’apparaît plus.À propos de la Fédération Française de Reiki Traditionnel / FFRT
Depuis sa création en mars 2002, la FFRT apporte aux professionnels du reiki des référentiels de formation et de compétences dans un cadre éthique et déontologique. La reikiologie, forme aboutie du reiki, est validée par un cursus académique européen (système ECTS), est une méthode de bien-être par l’union de la relaxation et de la méditation par le toucher. Ses effets de bien-être et de réduction du stress sont cliniquement prouvés.
La FFRT est certifiée ISO 9001, norme internationale de qualité, à laquelle sont aussi soumis ses 2 organismes de formation intégrés, l’Institut de Reiki, l’Académie de Pleine Présence et l’Institut Internacional de Reikiologie. Depuis 2014, ses professionnels bénéficient d’une Certification de Personne, un process tierce partie avec DEKRA Certification, pour contrôler la pratique de terrain des praticiens installés.
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